排球场上的人际敏感：如何化解队友不友好并渴望被接纳 排球场上的人际敏感：如何化解队友不友好并渴望被接纳 今天晚上打排球，我感觉队伍里的女生A对我有点不太友好。球被对方打飞了，我去捡球，结果球滚到了水坑里，当时还... 情感天地 mysmile 570 2026-03-31
拖延的习惯，会影响我对人际关系的反应吗？ 拖延的习惯，会影响我对人际关系的反应吗？ 当我和家人、朋友或同事聊天时，他们常常提到自己的担心，怕我到了新环境、交了新朋友后，就把旧关系给忘了。 我当时... 情感天地 mysmile 528 2026-03-31
拔毛癖困扰我七八年，习惯难改，如何有效治疗？ 拔毛癖困扰我七八年，习惯难改，如何有效治疗？ 我是一名女性，拔毛癖已经伴随我七八年了，大概从十一二岁开始，现在都记不清当初是为什么开始拔头发的。现在头上都没什... 情感天地 mysmile 596 2026-03-31
抑郁还是抑郁症？网上的自测准不准？ 抑郁还是抑郁症？网上的自测准不准？ 最近我在网上反复自测了SAS和SDS心理测试，结果都显示轻度抑郁，但我不太确定这个结果准不准。我的日常状态是：有时候莫... 情感天地 mysmile 593 2026-03-31
抑郁症状持续多日：不想吃饭喝水、卧床不起，如何自救？ 抑郁症状持续多日：不想吃饭喝水、卧床不起，如何自救？ 已经好几天了，我一点胃口都没有，连水都懒得喝，整天瘫在床上。洗脸洗澡... 情感天地 mysmile 580 2026-03-31
抑郁症不发作时去看医生，能查出问题吗？ 抑郁症不发作时去看医生，能查出问题吗？ 我有时候会莫名其妙地感到特别绝望，甚至觉得活着没意思，但过一阵子情绪就自己好转了。我不确定这是不是抑郁症，也不知道该不... 情感天地 mysmile 601 2026-03-31
抑郁症7年真实经历：寻找希望与支持 抑郁症7年真实经历：寻找希望与支持 我已经和抑郁症抗争七年了，生活变得越来越辛苦，感觉真的好累啊。 我患的是阳光型抑郁症，已经七年了，最近又觉得自己快要坚持... 情感天地 mysmile 675 2026-03-31
战胜身材焦虑：我从不敢出门到拥抱自信的旅程 战胜身材焦虑：我从不敢出门到拥抱自信的旅程 我总是担心自己看起来胖，特别害怕别人会怎么看我，甚至不敢轻易出门？,自从高中时因为体重问题被同学嘲笑后，现在每次回... 情感天地 mysmile 624 2026-03-31
我有花痴病，总对陌生情侣吃醋，我究竟喜欢的是谁？ 我有花痴病，总对陌生情侣吃醋，我究竟喜欢的是谁？ 从小我就对各种男生特别着迷，那种暗恋的感觉就像真的在谈恋爱一样甜蜜，我还经常痴迷于电视剧里的角色，忍不住去网... 情感天地 mysmile 657 2026-03-30
我害怕我自己，该如何冲破这个思想牢笼？？？ 我害怕我自己，该如何冲破这个思想牢笼？？？ 现在我真的感觉浑身不舒服，胸口好像被什么东西重重压着……这种感受太熟悉了，让我回想... 情感天地 mysmile 523 2026-03-30
